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Une formule unique à base de plantes, de mélatonine, d'acides aminés et de vitamines essentielles, qui améliorera votre sommeil : Mélatonine, L-Théanine, Tryptophane, Vitamine B6, Vitamine B9, Passiflore, Valériane. *La mélatonine, connue sous le nom d'"hormone du sommeil", joue un rôle très important dans le sommeil (naturel). La production de mélatonine est souvent mise à rude épreuve par les changements de mode de vie, le stress, les modifications hormonales, les déséquilibres alimentaires ou encore les écrans de smartphones. (1) L'effet bénéfique est obtenu par la prise de 1 mg de mélatonine avant le coucher. (2) L'effet bénéfique est obtenu par la prise d'au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivant l'arrivée à destination.
POUR LA CONCILIATION DU SOMMEIL : Prendre 1 ou 2 gommes 1 ou 2 heures avant le coucher. EN CAS DE JET LAG : Prendre 1 ou 2 gommes avant de se coucher le premier jour du voyage et quelques jours après l'arrivée à destination.
Mélatonine, L-Théanine, Tryptophane, Vitamine B6, Vitamine B9, Passiflore, Valériane.
