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Fire Nutrition F-Pharm est un complément alimentaire à base de mélatonine contenant 60 gélules végétales. Chaque gélule apporte 1,9 mg de mélatonine. La mélatonine 1,9 contribue à réduire le temps nécessaire pour s'endormir, ce qui en fait un produit idéal pour les routines de sommeil à base de mélatonine. La posologie recommandée est d'une gélule par jour avant le coucher.
Il s'agit d'un complément alimentaire à base de mélatonine de la marque Fire Nutrition, conditionné en flacon de 60 gélules végétales. Chaque gélule apporte 1,9 mg de mélatonine et est destinée à un usage adulte.
La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s'endormir. Cet effet est obtenu en prenant 1 mg peu avant le coucher, quantité fournie par une gélule de mélatonine de ce produit. La mélatonine aide également à atténuer la sensation subjective de décalage horaire lorsqu’elle est utilisée conformément aux conditions autorisées. Le fait de maintenir des horaires de sommeil réguliers et de réduire l’exposition à une lumière intense avant le coucher complète son utilisation.
La liste des ingrédients comprend de la cellulose microcristalline et du phosphate de calcium comme agents de charge, de l'hydroxypropylméthylcellulose pour l'enrobage, du stéarate de magnésium comme anti-agglomérant et de la mélatonine. Ce produit est végétalien.
Prenez une gélule par jour avant de vous coucher. Respectez un horaire régulier et évitez de l'associer à d'autres sources de mélatonine sans avis professionnel. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée. Conservez le flacon hors de portée des enfants. Consultez au préalable en cas de grossesse, d'allaitement, de maladie, de conduite automobile ou de prise concomitante de médicaments, en particulier ceux susceptibles de provoquer de la somnolence.
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