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Yogi Tea® Organic Good Dreams est une tisane ayurvédique aux effets relaxants et calmants, à base de fenouil, de fleurs de camomille, de lavande et de racine de valériane, spécialement sélectionnés pour produire une chaleureuse sensation de tranquillité qui contribue à un sommeil réparateur.

Good Dreams est une infusion biologique de Yogi Tea® conçue pour apporter détente, calme et chaleur au moment du coucher. Sa formulation est basée sur la médecine traditionnelle asiatique, spécialisée dans l'apport de solutions naturelles à différents maux au moyen d'herbes médicinales, d'exercices, de méditation, de physiothérapie et d'autres méthodes.
Il contient du fenouil, des fleurs de camomille, de la menthe poivrée, de la cardamome, de la mélisse, de la citronnelle, de la racine de valériane, de la sauge, des fleurs de lavande et de la noix de muscade - une combinaison spéciale pour faciliter des nuits plus reposantes et réparatrices.
Le fenouil a un arôme intense et un goût doux, semblable à celui de l'anis. Il est utilisé depuis l'Antiquité pour faciliter la digestion. Il est également connu pour ses propriétés médicinales antispasmodiques, détoxifiantes, diurétiques et carminatives.
La fleur de camomille est appréciée pour ses effets apaisants et ses propriétés décongestionnantes qui permettent de libérer les voies respiratoires, de dégonfler les intestins et de soulager certains troubles digestifs et urinaires. Enfin, elle est connue pour sa capacité à apaiser les crampes menstruelles.
La valériane est une plante de la famille des Valérianacées dont la racine, les rhizomes et les stolons sont utilisés pour leurs propriétés sédatives et hypnotiques dans le traitement de la nervosité, de l'anxiété et des troubles du sommeil. Elle possède des propriétés antispasmodiques et myorelaxantes.
Yogi Tea® Good Dreams vous aidera à vous endormir et à passer une bonne nuit plus facilement, en vous procurant une sensation de confort et de tranquillité avant de vous endormir. Il est idéal pour les personnes qui ont des difficultés à s'endormir, qui souffrent d'insomnie, ainsi que de nervosité et d'anxiété qui les empêchent d'avoir un sommeil profond et réparateur.
Prendre 1 infusion de Bons Rêves avant de s'endormir. Faites bouillir 250 ml d'eau, lorsque l'eau est à ébullition, retirez-la du feu et versez-la dans une tasse sur le sachet Yogi Tea® Good Dreams.
Laissez l'infusion infuser pendant 5 à 6 minutes, ce qui intensifiera sa saveur et l'amènera à la bonne température pour être bue sans risque de brûlure.
Yogi Tea® recommande d'accompagner votre routine nocturne d'un exercice de respiration longue et profonde pendant 1 à 5 minutes, permettant au corps de se détendre et de renforcer ainsi les effets apaisants de l'infusion.
Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas administrer aux enfants. Consulter votre médecin en cas de grossesse et/ou d'allaitement.
Fenouil*, fleurs de camomille*, menthe poivrée*, cardamome*, mélisse*, citronnelle*, racine de valériane*, sauge*, fleurs de lavande*, noix de muscade*.
*Issu de l'agriculture biologique.