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La spiruline apporte tous les acides aminés essentiels et beaucoup de ceux considérés comme non essentiels, c'est donc un véritable "concentré naturel de protéines" ; elle contient toutes les vitamines B et est une source naturelle très riche en vitamine B12, et en provitamine A.
La spiruline est considérée comme un superaliment en raison de sa teneur en protéines et de son apport en vitamines et minéraux. Il est recommandé de compléter l'alimentation des enfants, des femmes enceintes, des personnes âgées, des sportifs, des personnes suivant des régimes particuliers (contrôle du poids, régimes hypocaloriques, régimes végétariens, etc.) avec de la spiruline.
Prendre 4 à 6 comprimés par jour, sauf avis contraire d'un conseiller en diététique.
