Une gélule apporte : Beaucoup de sodium : 310 mg/gélule Plus de potassium, calcium, magnésium et chlore Optimise l'hydratation pendant le sport Sous forme de sels organiques hautement assimilables (citrates et gluconate) Convient aux végétaliens Sans allergènes Le sodium est l'un des minéraux les plus abondants dans le corps humain, représentant 0,15 % du poids corporel. C'est le minéral le plus important pendant le sport car c'est celui que nous perdons le plus par la sueur. Cette quantité varie fortement entre les "sueurs douces" et les "sueurs salées", en fonction de la concentration de sodium perdue dans la sueur. Comme il est difficile de l'individualiser, nous prenons comme référence la moyenne qui, selon les dernières recherches1, est d'environ 987 mg par litre de sueur. Ainsi, sur base de ces valeurs, pour des entraînements exigeants et de longue durée, il ne suffit pas de boire une boisson isotonique pour remplacer tout le sodium perdu et il faut introduire un supplément de sodium, dans ce cas sous forme de capsules. Avec les apports recommandés d'environ 500 ml/heure d'Isodrink & Energy (295 mg) + 1 ou 2 capsules de PRO Salt Caps (310 mg/cap), le sportif est sûr de couvrir les besoins en sodium perdus lors de l'entraînement et/ou de la compétition. L'apport en sodium est également essentiel pour éviter l'hyponatrémie, c'est-à-dire la diminution de la concentration de ce minéral dans le plasma sanguin, qui favorise la déshydratation. Les pertes moyennes en potassium1 (234 mg/litre de sueur) sont parfaitement comblées par le même apport combiné d'Isodrink & Energy (193 mg) et de Capsules salées PRO (54 mg).
Sources organiques hautement assimilables : Le Potassium, le Calcium et le Magnésium sont apportés sous forme de sels organiques (respectivement Citrates et Gluconate) dont la biodisponibilité est supérieure à celle des sels inorganiques tels que les oxydes, carbonates, etc. habituellement utilisés en raison de leur apport apparemment plus important du minéral en question et de leur moindre coût.
